Adem & Karakter

 

Reich is de grondlegger geweest van de karakteranalyse. Later hebben Lowen en Pierrakos zijn grondbeginselen verder uitgewerkt en verstaanbaar gemaakt voor een breder publiek. Er kwamen verschillende richtingen , toch hebben allen een ding gemeen, namelijk dat ze 'energetisch denken'. Er ontstonden vijf karakterstructuren met ieder zijn specifieke kenmerken. Ik wil me hier beperken tot de ademhalingskenmerken.

De Schizoide ademhaling: is een minimale ademhaling. Er is weerzin om lucht in te halen, om de longen te vullen. Op de borstademhaling lijkt een verbod te rusten. Het leven om te overleven is terug te vinden in het ademhalingspatroon
De Orale ademhaling: is onderontwikkeld en bovendien een zuigademhaling, omdat spierspanning in borst en buik ontbreekt. Bij teleurstelling bij het uitreiken naar aandacht, stopt de ademhaling. Als de ademhaling niet stopt komen gevoelens los van in de steek gelaten te zijn, ' ik kan het niet', onvermogen, tekort, onmacht en afhankelijkheid, vervolgens stopt de ademhaling weer.
De Masochistische ademhaling: kenmerkt zich door het inhouden. Er is soms een paradoxale ademhaling. Dat betekent dat de buik bij de uitademing naar boven beweegt in plaats van bij de inademing. Dit komt door een sterke spanning in het middenrif, waardoor de uitademing niet naar beneden kan gaan. De ademhaling is kort, zwaar, steunend, en gaat met veel zuchten, blazen en puffen gepaard
De Rigide ademhaling: is een gespannen ademhaling. De borstspieren zijn stijf en de thorax is onbeweeglijk. Ook de gehele rug is gespannen. De ademhaling wordt beperkt door de algehele stijfheid van de buitenste spierlaag van het lichaam, de adem zit als het ware opgesloten. Het is een verdediging tegen verdriet dat voortkomt uit teleurstellende liefde uit de beginjaren van het leven.
De Psychopathische ademhaling: concentreert zich in de bovenste helft van het lichaam. Het is moeilijk om de ademhaling naar beneden te krijgen. Er is ook weinig flankademhaling. Veel spanning rond schouders en nek. Ook spanningen in bekken en billen. De meeste spanning zit echter in het diafragma, om boven het lagere gebied van emoties, spontane impulsen en sexualiteit te blijven 
 Ga hier naar de site over de karakterstructuren

 

Willem J Overvliet - St.Bonifatiusstraat 22 -2264 AM Leidschendam - Tel.070-3200035